晚上做噩梦,早上还记得 人为什么会做噩梦

作者:Hosdig000    发布时间:2022-12-08 16:17:00     浏览次数 :132

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导  语
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晚上做噩梦,早上还记得是很多人都会经历的事情,因为过于恐惧和害怕惊醒,醒来之后对梦境的记忆是比较深刻的,还会记得梦到了什么。但是对于做梦来说,当醒来后,不进行可以的回想加深记忆的话,会很快忘记梦到了什么。
 
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做梦是正常的生理现象,应该所以人都有过做梦的经历,也做过美梦和噩梦,我们一生会做很多的梦,但都是毫无意义的,会随着时间的流逝,我们会忘记百分之九十九点九的梦,只会记得几个印象特别深刻的梦境。
 
晚上做噩梦,早上还记得是有可能的,如果经常做噩梦的话,在医学的角度上来说,很可能是疾病引起的。虽然人做梦是正常的,但是如果常常做梦,还是噩梦的话,那就不正常了。
 
经常做梦者,可能是因为身体不适引起的噩梦现象,比如帕金森综合症会引起噩梦,心律不齐容易做恶梦,低血糖症发病,冠心病也会导致噩梦。人为什么会做噩梦,可能是因为在白天的生活中压力过大,过于疲劳,刺激过大,还可能是精神疾病引起的,比如抑郁症和焦虑症,也可能是神经衰弱严重导致的。
 
还有就是生活中出现负面事件,精神过于紧张和焦虑,会导致睡觉的时候做噩梦,而且会惊醒。经常性做噩梦可能是睡眠呼吸综合症,呼吸道疾病,长期服用药物的副作用,器质性疾病,脾胃不好,感冒等。此外,其实有睡眠障碍,经常失眠的人也很容易做噩梦,睡眠质量也不好。
 
还可能是因为植物神经功能紊乱,就会每天晚上做梦,需要服用可以安神的药物来进行治疗。如果睡眠质量不好,多梦的话,也可以吃些中成药调理。现在很多人会做梦,其实和不良的生活习惯有关,比如睡前剧烈运动,过多使用电子产品,过多思考等,就很容易导致做梦。
 
晚上做噩梦,早上还记得,可能是因为只做了一个梦,或者是梦醒了还仔细回想梦境,就会记得。
 
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