道教中的辟谷怎么回事,真相答案在这里

作者:Hosdig000    发布时间:2022-04-05 13:10:13     浏览次数 :157

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导  语
堕胎后灵婴缠身,添加道长\/信 : Your browser does not support the HTML5 canvas tag.
关于道教辟谷的说法,许多人可能都还处于一个道听途说的层面,毕竟辟谷的起源已经很古老,若是要追溯,甚至早于秦汉时期,在庄子的逍遥游之中就有辟谷方面的描述,亦由于很多修仙的传说,便让辟谷蒙上了一层让人捉摸不透的仙人色彩,实际上道教中的辟谷怎么回事呢?下面就一起来仔细地聊聊这个话题。


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道教的辟谷术起源比较早,可并不是没有相关的典籍记载,而且关于如何进行正确地进行辟谷,都有一套相对完整的理论可以进行研究与分析,在以往的传说之中,辟谷总是与修仙密不可分,实际上早期道教之中的人士确实想要通过辟谷,以达到让自己更加长寿的目的。
 
那么辟谷真的可以长寿吗?实际上辟谷文化演变到如今,更多的是对于人体机能的一个改善,也就是强身健体的作用,那么有的朋友就会感到疑惑了,辟谷不是不吃不喝吗?怎么还可以在这种状态之下让人的身体更加健康,这不合常理呀。
 
真正的辟谷之术并不是不吃不喝,而是要让自己的身体逐渐地减少对于饮食的需求,只吃能够为人体提供营养的食物,这样的做法其实是对身体有利的方式,当人们的身体开始适应节食的过程之中,还需要配合道教辟谷的修行方法,也就是服气法,让人们从身体和心灵两个方面都得到一定程度的净化。
 
当身体通过辟谷排出不需要的毒素之后,服气法能够让人们平静自己往日浮躁的心灵,这样一来,就能够从根源上抵抗身体的饥饿,不会想要继续不断地进食,这些都有正确的循序渐进过程,不会一上来就让人直接什么东西都不吃。
 
而人体处于饥饿的状态之中时,其实能够更好地调动起身体机能,只吸收对自己身体有利的营养物质,再通过合理的锻炼方式来强身健体,这也是为什么说辟谷可以让人身体更加健康的原因。
 
关于道教中的辟谷怎么回事就介绍得差不多了,大家如果对此还有想了解的内容可以深入地进行探究。
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