房中养生秘术

房中养生秘术

所谓的房中养生秘术是根据人的八字五行学说的原理来介绍的,因为每个人都有属于自己的气场,这也就是人体想要保持良好的气场的缘由所引起的原因。其实,很多时候人们要想得到好的气的滋养与流通也是这个道理,所以我们要做到阴阳协调、平衡身心状态才有利于维持好身体健康的。而这些就是一些常用的手段,相信大家看完后会有一些启发,对这种做法感到很感兴趣的话不妨试一下以下内容吧。

1.调温室内的秽气

在我们的传统观念中,祛除污秽是很重要的一个修炼方式,如果一个人长时间没有进行适当的调节过度的脏腑运动的话,那他的体内就会积累各种浊气,从而影响到自身的气场,导致身体出现问题或者生病;而一旦出现了这样的现象,说明身体已经开始产生不良情绪了,此时就要通过一定的手段去治疗自己的疾病,以此来维护自己的长寿。

2.吐纳之法

如果你本身是一个做事比较懒惰的人,那你可以尝试着将自己的注意力集中起来,然后用嘴巴吸进呼出的气体,这样就可以达到清理肠胃功能的作用。

3.守口袋

除了以上两项之外,还有一种方法也是可以保佑消化系统正常工作的,那就是守口袋,这里所指的是闭口。守口袋的意思就是放下心中所有的杂念,让自己的双手合十均匀地朝外摆动,如此便可起到保护咽喉以及排毒养生作用了,这就是房中养生秘术说什么的方法啦。

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