道教辟谷和基督教禁食的区别,5个不同之处需知晓

作者:Hosdig000    发布时间:2022-04-01 15:35:42     浏览次数 :136

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导  语
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如今辟谷的养生方法在年轻人之中也开始了流行,不过很多人听到之后会联想到西方的禁食法,这两者一样吗?存在这个疑惑的朋友肯定不在少数,那么接下来就与大家聊聊,道教辟谷和基督教禁食的区别,有5个不同之处需要认真知晓。


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理论不同
 
由于地域文化不同,于是孕育出来的一些关于饮食的理念肯定就会不一样,基督教为什么要禁食呢,这是由于他们想要专心地依靠基督,不需要依靠食物的帮助,于是就有了禁食这一方法,而道教的辟谷文化则更强调人与自然的和谐,通过一种温和地方式减少饮食。
 
方法不同
 
基督教的禁食演变到如今,肯定也不是什么都食物都不吃,而是在摄入饮食方面更加注重营养与维生素,不过禁食者想要坚持下来更多的是依靠意志力,再看道教的辟谷追求的是一种较为稳定的状态,可以通过服气的方式来调节人们对于饥饿的抑制,这个目的不是为了锻炼意志,而是对强身健体有好处。
 
身心不同
 
一般直接就开始禁食的话,会让身体难以适应,还会经常发生头晕、想吐的状况,这是由于没有一个循序渐进的过程,而道教的辟谷若是能够按照正确的方式进行,大部分人不会出现强烈的反应,能够活动自如,进入辟谷后期适应之后,同样可以如常生活与工作。
 
功能不同
 
禁食之后,由于不按时吃饭,其实反而会导致肠胃依旧在蠕动,胃酸不断地进行分泌,这样长此以往,对于身体是一种负面的消耗,而辟谷的过程之中,其实是让肠胃减缓了其蠕动的功能,让胃酸分泌得比较少,对于身体是一个良好的状态。
 
状态不同
 
在禁食的时候,不会对于心灵层面有什么影响,而辟谷的过程之中,当人们凝心静气地开始冥想,会让自己感受到内心的平静,对于人们的心态也会有所改善与升华。
 
以上就是道教辟谷和基督教禁食的区别,了解以上5个不同之处大家就能很好地进行区分了。
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